Заключение

Одна из наиболее важных способностей человека – способность запоминать, припоминать, передавать информацию и забывать то, о чем никому не хочется говорить. Без памяти человек не смог бы жить, наслаждаться воспоминаниями, прогнозировать будущее, строить планы на ближайшие часы своей жизни. Память каждого человека индивидуальна. Один помнит, как родился на свет, другой может воспроизвести ту информацию, с которой столкнулся долгое время назад, кому – то легко дается запомнить какой - либо материал, а кто – долгое время заучивает его. Очень страшно, когда человек попадает в такие обстоятельства, после которых теряет прежнюю способность помнить, запоминать, радоваться тому, что было и что будет, воспринимать своих близких, друзей.

Важно помогать себе в совершенствовании собственной памяти, тренировать ее, для лучшего ее функционирования, и тогда в нужный момент она не подведет, и удастся вспомнить именно то, что необходимо.

Также по теме:

Основные положения когнитивной психотерапии
Когнитивной или рационально-эмотивной психотерапией принято называть совокупность психотерапевтических методов, в основе которых лежит представление о примате сознательной, рациональной стороны психики в разрешении психологических проблем ...

Характеристика гештальт-терапии как метода социально-психологической реабилитации
Изо всего многообразия методов и техник, на мой взгляд, гештальт-терапия один из наиболее эффективных методов социально-психологической реабилитации военнослужащих, получивших ранения. Гештальт-терапия (от нем. Gestalt — образ, форма, с ...

Сущность понятий «тревожность», «ситуативная тревожность» и «личностная тревожность»
В своей работе мы определяем тревожность как индивидуальную психологическую особенность, проявляющуюся в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также в низком пороге его возникновения. Рассматривается ...