Психологическая помощь

7. Составление пошагового плана достижения цели. Конкретные действия, упражнения и процедуры, которые

выбирает психолог для оказания психологической поддерж­ки, всегда ситуативны. Они обусловлены, прежде всего, инди­видуальными характеристиками подростка и направлены на его социализацию за счет устранения причин, препятствующих разрешению актуальных жизненных задач.

Современными исследователями (И. Кузнецова) предлага­ется такая последовательность шагов по изменению отклоняю­щегося поведения. Их реализация потребует применения рас­смотренных выше правил взаимодействия и способов работы.

1. Восстановление у ребенка позитивного самовосприятия, его доверия к себе и к миру.

2. Анализ проблемы, операционализация ее проявлений, вы­явление провоцирующих источников и причин.

3. Постановка позитивной цели, описание желаемого поведе­ния.

4. Построение шагов роста: описание конкретных достиже­ний через день, неделю, месяц.

5. Уточнение параметров желаемого результата (одновремен­но с позитивным программированием) через подробные от­веты на вопросы: «Как я узнаю, что я достиг результата?», «Как другие узнают, что я достиг результата?», «Как я дока­жу скептику, что достиг результата?» и т. п.

6. Определение союзников — тех, кто поможет достичь по­ставленной цели.

7. Проработка возможных рецидивов старого поведения с ис­пользованием стратегии устранения рецидивов.

Также по теме:

Творческое мышление и его механизм
Мышление - это неразрывно связанный с речью процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредствованным отражением действительности в ходе ее анализа и синтеза. Мышление возникает на основе практической ...

Характеристика психологической готовности к школьному обучению у детей 6 – 7 лет
Психологическое здоровье детей зависит от социально-экономических, экологических, культурных, психологических и многих других факторов. По мнению авторов (Л.И. Божович, А.А. Бодалёв, В.С. Мухина, Т.А. Репина и др.) ребёнок как самая чувст ...

Психокоррекционная работа депрессии у бизнесменов
Депрессия - заболевание, достаточно часто встречающееся в медицинской практике. Она прежде всего проявляется в аффективной сфере и сопровождается выраженными соматическими, мотивационными, вегетативными расстройствами. В терапии депрессий ...