Психологическая помощь

7. Составление пошагового плана достижения цели. Конкретные действия, упражнения и процедуры, которые

выбирает психолог для оказания психологической поддерж­ки, всегда ситуативны. Они обусловлены, прежде всего, инди­видуальными характеристиками подростка и направлены на его социализацию за счет устранения причин, препятствующих разрешению актуальных жизненных задач.

Современными исследователями (И. Кузнецова) предлага­ется такая последовательность шагов по изменению отклоняю­щегося поведения. Их реализация потребует применения рас­смотренных выше правил взаимодействия и способов работы.

1. Восстановление у ребенка позитивного самовосприятия, его доверия к себе и к миру.

2. Анализ проблемы, операционализация ее проявлений, вы­явление провоцирующих источников и причин.

3. Постановка позитивной цели, описание желаемого поведе­ния.

4. Построение шагов роста: описание конкретных достиже­ний через день, неделю, месяц.

5. Уточнение параметров желаемого результата (одновремен­но с позитивным программированием) через подробные от­веты на вопросы: «Как я узнаю, что я достиг результата?», «Как другие узнают, что я достиг результата?», «Как я дока­жу скептику, что достиг результата?» и т. п.

6. Определение союзников — тех, кто поможет достичь по­ставленной цели.

7. Проработка возможных рецидивов старого поведения с ис­пользованием стратегии устранения рецидивов.

Также по теме:

Ребефинг
Обнадеживающие события в области постижения природы человека и его сознания начали происходить чуть более трех десятилетий назад. В 70-х годах были заново открыты и вошли в широкую психотерапевтическую практику дыхательные методы. В 1974 ...

Различные элементы цивилизации как внешнее проявление души народа
Элементы, из которых образуется цивилизация, составляют внешние проявления души создавших их народов. -- Важность этих различных элементов разнообразится от одного народа к другому. -- Искусство, литература, учреждения и т.д. играют у раз ...

Порядок рождения
Исходя из важной роли социального контекста в развитии личности, Адлер обратил внимание на порядок рождения, как основную детерминанту установок, сопутствующих стилю жизни. А именно: если у детей одни и те же родители, и они растут пример ...